Akrobatyka powietrzna - Hamaki
Zajęcia akrobatyki powietrznej w hamaku dla dzieci od +5.
Hamak to specjalny rodzaj wytrzymałej chusty, wykorzystywanej w różnego typu ćwiczeniach w powietrzu, takich jak joga, akrobatyka czy rozciąganie. Pomaga w poprawie elastyczności, siły mięśni, koordynacji oraz równowagi, ale jest też świetnym sposobem na aktywną zabawę. Poleca się go szczególnie osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportami aerialowymi i nie są pewne, na jaką formę aktywności się zdecydować. Spośród różnych sprzętów do tego typu zajęć, hamak jest tym, który zapewnia duże wsparcie dla ciała, a jego miękki i elastyczny materiał jest wygodniejszy i bardziej komfortowy dla większości ćwiczących. Z tego samego powodu jest to również dobry i bezpieczny wybór dla dzieci.